Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:50
6:50
146
00:06:50
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
152
00:13:10
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
151
00:18:55
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
159
00:24:41
4,00 km
5
0,44 km
2:08
4:53
161
00:26:49
4,44 km
30 december 2025 - 16:40
Lugn runda med Frans
Löpning - Distans
Ett litet försök att rycka upp sonen från soffan och skärmen. Fin tur - om än ganska kort.
4,44
km
Distans
26:48
Tid
6:02
min/km
Snitt
152
Snittpuls
166
Maxpuls
176
Kadens
annons
