Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,99 km
3:40
3:42
130
00:03:40
0,99 km
2
0,02 km
1:00
40:29
114
00:04:40
1,02 km
3
1,01 km
3:39
3:38
135
00:08:19
2,02 km
4
0,01 km
0:01
2:25
144
00:08:20
2,03 km
5
0,00 km
1:00
0:00
117
00:09:20
2,03 km
6
1,00 km
3:34
3:35
137
00:12:54
3,03 km
7
0,02 km
1:01
45:35
126
00:13:55
3,05 km
8
0,99 km
3:34
3:35
142
00:17:29
4,04 km
9
0,04 km
1:00
28:20
132
00:18:29
4,08 km
10
1,00 km
3:33
3:34
144
00:22:02
5,07 km
11
0,02 km
1:00
44:03
134
00:23:02
5,10 km
12
1,00 km
3:37
3:38
146
00:26:39
6,09 km
13
0,02 km
1:04
44:56
135
00:27:43
6,12 km
14
0,99 km
3:36
3:37
147
00:31:19
7,11 km
15
0,03 km
1:09
39:17
135
00:32:28
7,14 km
16
1,00 km
3:37
3:38
148
00:36:05
8,13 km
17
0,01 km
0:02
2:53
158
00:36:07
8,14 km
30 december 2025 - 20:21
8x1000 @ 03:36, 60s vila
Löpning - Distans
8,14
km
Distans
36:06
Tid
4:26
min/km
Snitt
138
Snittpuls
158
Maxpuls
142
Kadens
annons