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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	00:11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	00:16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	00:22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	00:27:57	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	00:34:09	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	00:39:44	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	00:45:22	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	00:50:57	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	00:56:36	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	01:02:10	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	01:07:39	12,00 km
13	0,01 km	0:02	5:44	01:07:41	12,01 km

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