Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:30
4:30
141
00:04:30
1,00 km
2
1,00 km
4:22
4:22
149
00:08:53
2,00 km
3
1,00 km
4:26
4:26
153
00:13:19
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
160
00:17:47
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
156
00:22:12
5,00 km
6
1,00 km
4:22
4:22
156
00:26:34
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
157
00:31:08
7,00 km
8
1,00 km
4:43
4:43
156
00:35:51
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
155
00:40:35
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
157
00:45:17
10,00 km
11
1,00 km
4:41
4:41
160
00:49:58
11,00 km
12
1,00 km
4:32
4:32
157
00:54:30
12,00 km
13
1,00 km
4:22
4:22
160
00:58:51
13,00 km
14
0,77 km
3:30
4:32
165
01:02:22
13,77 km
14 maj 2010 - 10:52
Pengjsön runt
Löpning - Distans
Extremt kvavt - Åska i luften
13,77
km
Distans
1:02:22
Tid
4:32
min/km
Snitt
155
Snittpuls
168
Maxpuls
annons