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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	139	00:06:23	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	143	00:12:52	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	141	00:19:49	3,00 km
4	1,00 km	7:07	7:07	144	00:26:56	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	143	00:33:17	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	141	00:39:36	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	142	00:45:52	7,00 km
8	0,17 km	1:12	6:54	142	00:47:04	7,17 km

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