Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
109
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
111
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
112
00:15:26
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
115
00:20:40
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
116
00:25:57
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
115
00:31:13
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
115
00:36:31
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
116
00:41:50
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
114
00:47:02
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
113
00:52:16
10,00 km
11
1,00 km
5:13
5:13
115
00:57:29
11,00 km
12
1,00 km
5:17
5:17
114
01:02:46
12,00 km
13
1,00 km
5:10
5:10
113
01:07:55
13,00 km
14
1,00 km
5:12
5:12
112
01:13:07
14,00 km
15
1,00 km
5:14
5:14
113
01:18:21
15,00 km
16
1,00 km
5:14
5:14
113
01:23:35
16,00 km
17
1,00 km
5:16
5:16
108
01:28:51
17,00 km
18
1,00 km
5:23
5:23
113
01:34:14
18,00 km
19
1,00 km
5:10
5:10
109
01:39:24
19,00 km
20
1,00 km
5:12
5:12
111
01:44:36
20,00 km
21
1,00 km
5:11
5:11
107
01:49:47
21,00 km
22
1,00 km
5:17
5:17
110
01:55:04
22,00 km
23
1,00 km
5:40
5:40
110
02:00:44
23,00 km
24
1,00 km
5:34
5:34
108
02:06:18
24,00 km
25
1,00 km
5:47
5:47
111
02:12:05
25,00 km
26
0,01 km
0:03
4:49
105
02:12:08
25,01 km
31 december 2025 - 13:09
Årets sista pass
Löpning - Distans
Som en sann OCD-are var jag tvungen att kirra nästan 10 mil de sista 4 dagarna på året för att nå 400 mil. Och visst fixade jag det även om det satt hårt inne i den bitande kylan🥶 Gott nytt på er🥂
25,01
km
Distans
2:12:08
Tid
5:17
min/km
Snitt
112
Snittpuls
124
Maxpuls
198
Kadens
309
W
Effekt
annons