Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,80 km
4:17
5:19
116
00:04:17
0,80 km
2
1,00 km
4:53
4:53
129
00:09:09
1,80 km
3
0,06 km
0:18
5:01
128
00:09:27
1,86 km
4
1,00 km
4:59
4:59
122
00:14:27
2,86 km
5
0,00 km
0:01
2:14
120
00:14:27
2,87 km
6
0,80 km
4:43
5:52
117
00:19:11
3,67 km
7
0,02 km
0:07
7:16
110
00:19:17
3,69 km
1 januari 2026 - 11:58
Löpning 2026-01-01
Löpning - Distans
3,69
km
Distans
19:17
Tid
5:14
min/km
Snitt
121
Snittpuls
132
Maxpuls
160
Kadens
372
W
Effekt
annons