Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:44
7:44
143
00:07:44
1,00 km
2
1,00 km
8:40
8:40
147
00:16:24
2,00 km
3
1,00 km
8:33
8:33
126
00:24:57
3,00 km
4
1,00 km
8:42
8:42
140
00:33:40
4,00 km
5
1,00 km
7:58
7:58
151
00:41:38
5,00 km
6
1,00 km
8:17
8:17
147
00:49:54
6,00 km
7
1,00 km
9:08
9:08
150
00:59:02
7,00 km
8
1,00 km
7:39
7:39
153
01:06:42
8,00 km
9
1,00 km
7:37
7:37
149
01:14:19
9,00 km
10
1,00 km
8:54
8:54
152
01:23:12
10,00 km
11
0,05 km
0:32
10:36
153
01:23:45
10,05 km
1 januari 2026 - 11:48
Torsdagsjogg
Löpning - Distans
Det gick otroligt långsamt idag, eftersom jag behövde pulsa fram i snön!
10,05
km
Distans
1:23:44
Tid
8:20
min/km
Snitt
146
Snittpuls
168
Maxpuls
156
Kadens
annons