GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	134	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	136	00:10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	134	00:15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	138	00:20:46	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	144	00:25:48	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	146	00:30:49	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	145	00:35:49	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	148	00:40:48	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	147	00:45:52	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	148	00:51:03	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	146	00:56:20	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	150	01:01:53	12,00 km
13	0,01 km	0:04	5:34	157	01:01:57	12,01 km

annons