Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:57
6:57
113
00:06:57
1,00 km
2
1,00 km
6:40
6:40
119
00:13:37
2,00 km
3
1,00 km
6:42
6:42
118
00:20:20
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
112
00:26:49
4,00 km
5
1,00 km
6:41
6:41
105
00:33:30
5,00 km
6
0,15 km
1:03
6:56
104
00:34:33
5,15 km
1 januari 2026 - 18:13
S.Mälar-Hornsg-Reimers
Löpning - Distans
Ingen skillnad fast jag vilat 2 dagar hade inte kunnat springa 8/9 km. Snömodd o halt
5,15
km
Distans
34:33
Tid
6:43
min/km
Snitt
113
Snittpuls
125
Maxpuls
170
Kadens
228
W
Effekt
Novablast 5
Total distans: 488 km
annons