Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,30 km
2:00
6:37
100
00:02:00
0,30 km
2
1,00 km
6:17
6:17
121
00:08:17
1,30 km
3
1,00 km
6:41
6:41
114
00:14:57
2,30 km
4
1,00 km
6:25
6:25
113
00:21:23
3,30 km
5
1,00 km
6:29
6:29
114
00:27:52
4,30 km
6
1,00 km
6:28
6:28
112
00:34:20
5,30 km
7
1,00 km
6:34
6:34
111
00:40:54
6,30 km
8
0,44 km
2:47
6:23
116
00:43:40
6,74 km
9
0,25 km
2:00
7:52
110
00:45:40
6,99 km
10
0,01 km
0:07
14:42
107
00:45:48
7,00 km
2 januari 2026 - 08:03
Löpning 2026-01-02
Löpning - Distans
7
km
Distans
45:47
Tid
6:32
min/km
Snitt
114
Snittpuls
128
Maxpuls
152
Kadens
307
W
Effekt
annons