Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
124
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
152
00:11:03
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
148
00:16:59
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
147
00:23:10
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
151
00:29:28
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
151
00:35:32
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
147
00:41:29
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
149
00:47:13
8,00 km
9
1,00 km
6:20
6:20
148
00:53:33
9,00 km
10
1,00 km
16:23
16:23
131
01:09:56
10,00 km
11
1,00 km
10:32
10:32
132
01:20:28
11,00 km
12
1,00 km
6:16
6:16
150
01:26:44
12,00 km
13
1,00 km
5:42
5:42
147
01:32:26
13,00 km
14
1,00 km
5:42
5:42
142
01:38:08
14,00 km
15
1,00 km
5:48
5:48
139
01:43:56
15,00 km
16
1,00 km
5:49
5:49
155
01:49:45
16,00 km
17
1,00 km
6:55
6:55
145
01:56:39
17,00 km
18
1,00 km
5:55
5:55
150
02:02:35
18,00 km
19
1,00 km
5:38
5:38
158
02:08:13
19,00 km
20
1,00 km
5:50
5:50
145
02:14:03
20,00 km
21
1,00 km
6:18
6:18
144
02:20:21
21,00 km
22
1,00 km
10:52
10:52
135
02:31:13
22,00 km
23
1,00 km
10:25
10:25
133
02:41:37
23,00 km
24
1,00 km
10:14
10:14
129
02:51:51
24,00 km
25
1,00 km
5:30
5:30
150
02:57:22
25,00 km
26
0,27 km
1:29
5:29
155
02:58:50
25,27 km
3 januari 2026 - 12:05
Löpning 2026-01-03
Löpning - Distans
Långtur med nyfunnen vän halvvägs.
Lite paus för att hitta husse var nog bara positivt.
25,27
km
Distans
2:58:50
Tid
7:05
min/km
Snitt
142
Snittpuls
175
Maxpuls
160
Kadens
201
W
Effekt
Topo Ultraventure 4
Total distans: 587 km
annons