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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:25	12:25	98	00:12:25	1,00 km
2	1,00 km	13:22	13:22	98	00:25:47	2,00 km
3	1,00 km	13:09	13:09	93	00:38:56	3,00 km
4	0,12 km	2:01	16:14	98	00:40:57	3,12 km
5	1,00 km	14:13	14:13	90	00:55:10	4,12 km
6	0,09 km	1:08	12:37	114	00:56:19	4,21 km

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