Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
105
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
115
00:11:47
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
118
00:17:43
3,00 km
4
1,00 km
6:16
6:16
127
00:23:58
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
123
00:29:44
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
125
00:35:38
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
124
00:41:34
7,00 km
8
0,45 km
2:46
6:09
123
00:44:20
7,45 km
4 januari 2026 - 09:28
Löpning 2026-01-04
Löpning - Distans
7,45
km
Distans
44:19
Tid
5:57
min/km
Snitt
120
Snittpuls
134
Maxpuls
154
Kadens
299
W
Effekt
annons