annons

Etapper

4 januari 2026 - 10:00

Söndagsjoggen

Löpning - Distans
Vi fick jobba oss igenom ett ännu tjockare lager florsocker idag! Men det var medvind på Sumpis så jag tänkte att det skulle bli ett gött avslut. Men Sumpis var oplogad…så det kändes mer som ett progressivt pass 😅
6,57   km
Distans
54:01
Tid
8:13   min/km
Snitt
123
Snittpuls
148
Maxpuls
140
Kadens
215   W
Effekt
annons