Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
109
00:06:27
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
130
00:11:54
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
131
00:17:18
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
135
00:22:45
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
140
00:28:37
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
141
00:33:56
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
146
00:39:02
7,00 km
8
0,51 km
2:38
5:10
147
00:41:40
7,51 km
4 januari 2026 - 11:54
Löpning 2026-01-04
Löpning - Distans
7,51
km
Distans
41:40
Tid
5:33
min/km
Snitt
133
Snittpuls
153
Maxpuls
170
Kadens
330
W
Effekt
annons