Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,04 km
0:31
12:23
120
00:00:31
0,04 km
2
5,00 km
39:25
7:53
148
00:39:56
5,04 km
3
5,00 km
28:07
5:37
152
01:08:02
10,04 km
4
5,00 km
26:15
5:15
148
01:34:17
15,04 km
5
5,00 km
26:54
5:23
148
02:01:11
20,04 km
6
5,00 km
24:18
4:52
152
02:25:30
25,04 km
7
2,47 km
13:58
5:39
151
02:39:27
27,51 km
4 januari 2026 - 11:35
Längdåkning 2026-01-04
Längdåkning - Distans
Ca 5cm nysnö mot rössmåla, agerade spårsläde. Väldigt tungt med snön i början men tredje varvet var det bra glid och hyfsat fäste.
27,51
km
Distans
2:39:27
Tid
5:48
min/km
Snitt
150
Snittpuls
164
Maxpuls
annons