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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	130	00:06:12	1,00 km
2	1,00 km	7:57	7:57	121	00:14:09	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	131	00:19:07	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	144	00:25:38	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	158	00:31:32	5,00 km
6	0,11 km	0:39	5:41	165	00:32:11	5,11 km

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