GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	130	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	136	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	134	00:16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	136	00:21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	137	00:27:36	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	141	00:33:23	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	137	00:38:53	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	138	00:43:36	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	132	00:49:20	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	143	00:54:19	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	132	01:00:26	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	139	01:05:18	12,00 km
13	1,00 km	7:00	7:00	128	01:12:18	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	145	01:17:57	14,00 km
15	1,00 km	4:43	4:43	148	01:22:40	15,00 km
16	1,00 km	6:50	6:50	142	01:29:30	16,00 km
17	1,00 km	4:55	4:55	149	01:34:25	17,00 km
18	0,88 km	4:13	4:47	156	01:38:38	17,88 km

annons