Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
94
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
6:28
6:28
110
00:12:34
2,00 km
3
1,00 km
6:37
6:37
116
00:19:11
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
111
00:23:45
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
122
00:30:04
5,00 km
6
1,00 km
4:00
4:00
140
00:34:03
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
141
00:39:12
7,00 km
8
1,00 km
3:24
3:24
126
00:42:35
8,00 km
9
1,00 km
2:24
2:24
132
00:45:00
9,00 km
10
1,00 km
4:23
4:23
118
00:49:23
10,00 km
11
0,11 km
0:25
3:39
118
00:49:47
10,11 km
4 januari 2026 - 17:33
Budor
Längdåkning - Skate
Blandning av skate stakning och diagonal
10,11
km
Distans
49:47
Tid
4:55
min/km
Snitt
119
Snittpuls
156
Maxpuls
annons