Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:59
6:59
98
00:06:59
1,00 km
2
1,00 km
7:24
7:24
124
00:14:23
2,00 km
3
1,00 km
7:10
7:10
139
00:21:33
3,00 km
4
1,00 km
6:49
6:49
134
00:28:21
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
133
00:34:12
5,00 km
6
1,00 km
6:40
6:40
126
00:40:52
6,00 km
7
1,00 km
7:43
7:43
138
00:48:35
7,00 km
8
1,00 km
6:41
6:41
146
00:55:16
8,00 km
9
1,00 km
6:51
6:51
134
01:02:07
9,00 km
10
1,00 km
7:13
7:13
128
01:09:20
10,00 km
11
0,00 km
0:02
10:48
122
01:09:22
10,00 km
5 januari 2026 - 13:34
Längdåkning 2026-01-05
Längdåkning - Distans
Ånnaboda-lilla gårdsjökorset tor. En del genomslag, men vackert vinterlandskap.
10
km
Distans
1:09:22
Tid
6:56
min/km
Snitt
130
Snittpuls
154
Maxpuls
annons