Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:07
7:07
134
00:07:07
1,00 km
2
1,00 km
7:17
7:17
137
00:14:25
2,00 km
3
1,00 km
7:31
7:31
140
00:21:55
3,00 km
4
1,00 km
7:13
7:13
143
00:29:08
4,00 km
5
1,00 km
6:50
6:50
149
00:35:58
5,00 km
6
1,00 km
6:58
6:58
154
00:42:56
6,00 km
7
1,00 km
7:15
7:15
150
00:50:11
7,00 km
8
1,00 km
6:41
6:41
155
00:56:51
8,00 km
9
1,00 km
7:54
7:54
145
01:04:45
9,00 km
10
1,00 km
7:22
7:22
140
01:12:08
10,00 km
11
0,26 km
1:43
6:41
141
01:13:50
10,26 km
6 januari 2026 - 08:56
Tisdagsjogg
Löpning - Distans
10,26
km
Distans
1:13:50
Tid
7:12
min/km
Snitt
145
Snittpuls
170
Maxpuls
162
Kadens
annons