Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:38
6:38
146
00:06:38
1,00 km
2
1,00 km
6:57
6:57
169
00:13:35
2,00 km
3
1,00 km
6:47
6:47
172
00:20:22
3,00 km
4
0,06 km
0:20
5:16
178
00:20:42
3,06 km
6 januari 2026 - 10:10
Tung runda efter förkylning på snöklädd mark och solsken
Löpning - Distans
3,06
km
Distans
20:42
Tid
6:46
min/km
Snitt
163
Snittpuls
180
Maxpuls
174
Kadens
261
W
Effekt
Hoka speedgoat 6
Total distans: 6 km
annons
