GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	126	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	136	00:10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	142	00:15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	144	00:20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	143	00:26:07	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	139	00:31:15	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	140	00:36:23	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	138	00:41:27	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	139	00:46:28	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	139	00:51:36	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	142	00:56:47	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	141	01:02:04	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	141	01:07:17	13,00 km
14	0,89 km	4:39	5:15	141	01:11:56	13,89 km

annons