Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
109
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
114
00:12:13
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
116
00:18:17
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
117
00:24:09
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
114
00:30:14
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
115
00:36:16
6,00 km
7
0,48 km
2:57
6:08
119
00:39:13
6,48 km
8
0,11 km
0:39
5:49
117
00:39:52
6,59 km
6 januari 2026 - 10:03
S.Mälar-Ringv-Reimers
Löpning - Distans
Snömodd, första gången utan smärta, ej tejpad, kändes bra efter. I morse hade inte ont när jag gick upp, även när jag gick promenad efter passet ingen smärta. På kvällen gjorde det som vanligt mycket ont.
6,59
km
Distans
39:51
Tid
6:03
min/km
Snitt
115
Snittpuls
124
Maxpuls
174
Kadens
254
W
Effekt
Novablast 5
Total distans: 687 km
annons
