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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	151	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	166	00:10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	171	00:16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	168	00:21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	168	00:27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	168	00:32:53	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	169	00:38:39	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	161	00:44:05	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	164	00:49:28	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	167	00:54:53	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	168	01:00:12	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	165	01:05:24	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	164	01:10:49	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	169	01:16:47	14,00 km
15	1,00 km	5:42	5:42	165	01:22:29	15,00 km
16	1,00 km	5:43	5:43	164	01:28:12	16,00 km
17	1,00 km	5:40	5:40	167	01:33:52	17,00 km
18	0,01 km	0:02	4:19	166	01:33:54	17,01 km

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