Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:11
7:11
114
00:07:11
1,00 km
2
1,00 km
7:03
7:03
113
00:14:13
2,00 km
3
1,00 km
7:07
7:07
134
00:21:20
3,00 km
4
1,00 km
7:05
7:05
145
00:28:25
4,00 km
5
1,00 km
7:18
7:18
130
00:35:43
5,00 km
6
1,00 km
6:48
6:48
121
00:42:31
6,00 km
7
0,41 km
2:42
6:37
133
00:45:13
6,41 km
7 januari 2026 - 14:00
Runt Gasverksbron
Löpning - Distans
-8, mulet o OSO vind 2 m/s.
Lättare att springa än igår, trots att det var kallare.
6,41
km
Distans
45:13
Tid
7:03
min/km
Snitt
127
Snittpuls
186
Kadens
165
W
Effekt
Icebug Sisu-L OLX
Total distans: 2788 km
Swedbankmössa: Or...
Total distans: 4699 km
Uppvärmda strumpor
Total distans: 589 km
annons
