Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:52
6:52
119
00:06:52
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
121
00:13:15
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
128
00:19:36
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
125
00:26:08
4,00 km
5
1,00 km
6:31
6:31
126
00:32:39
5,00 km
6
1,00 km
6:28
6:28
127
00:39:08
6,00 km
7
1,00 km
6:27
6:27
124
00:45:35
7,00 km
8
1,00 km
6:28
6:28
128
00:52:03
8,00 km
9
1,00 km
6:36
6:36
131
00:58:39
9,00 km
10
1,00 km
6:27
6:27
130
01:05:06
10,00 km
11
1,00 km
7:37
7:37
124
01:12:44
11,00 km
12
0,72 km
4:55
6:52
124
01:17:39
11,72 km
7 januari 2026 - 17:02
Löpning
Löpning - Distans
11,72
km
Distans
1:17:38
Tid
6:37
min/km
Snitt
126
Snittpuls
137
Maxpuls
156
Kadens
267
W
Effekt
annons