Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:20
4:20
139
00:04:20
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
148
00:08:49
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
148
00:13:33
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
144
00:18:20
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
151
00:23:04
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
147
00:27:46
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
151
00:32:45
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
147
00:37:23
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
149
00:42:38
9,00 km
10
1,00 km
4:41
4:41
147
00:47:19
10,00 km
11
0,47 km
1:53
3:59
143
00:49:12
10,47 km
7 januari 2026 - 19:25
Längdåkning 2026-01-07
Längdåkning - Distans
10,47
km
Distans
49:11
Tid
4:42
min/km
Snitt
147
Snittpuls
165
Maxpuls
56
Kadens
annons