Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
109
00:06:19
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
120
00:12:23
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
117
00:18:19
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
121
00:24:24
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
116
00:30:23
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
118
00:36:25
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
119
00:42:31
7,00 km
8
1,00 km
6:13
6:13
116
00:48:44
8,00 km
9
1,00 km
6:19
6:19
115
00:55:03
9,00 km
10
1,00 km
6:23
6:23
112
01:01:27
10,00 km
11
0,50 km
3:27
6:57
114
01:04:54
10,50 km
7 januari 2026 - 20:07
Löpning 2026-01-07
Löpning - Distans
10,5
km
Distans
1:04:53
Tid
6:11
min/km
Snitt
116
Snittpuls
127
Maxpuls
154
Kadens
286
W
Effekt
annons