Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:12
9:12
101
00:09:12
1,00 km
2
1,00 km
7:43
7:43
112
00:16:55
2,00 km
3
1,00 km
8:13
8:13
107
00:25:08
3,00 km
4
1,00 km
7:16
7:16
112
00:32:25
4,00 km
5
1,00 km
7:23
7:23
101
00:39:47
5,00 km
6
1,00 km
6:44
6:44
109
00:46:31
6,00 km
7
1,00 km
7:08
7:08
121
00:53:39
7,00 km
8
1,00 km
6:26
6:26
122
01:00:05
8,00 km
9
1,00 km
7:16
7:16
126
01:07:21
9,00 km
10
1,00 km
6:27
6:27
110
01:13:48
10,00 km
11
1,00 km
6:21
6:21
100
01:20:09
11,00 km
12
1,00 km
6:31
6:31
99
01:26:40
12,00 km
13
1,00 km
6:37
6:37
106
01:33:17
13,00 km
14
1,00 km
6:40
6:40
114
01:39:57
14,00 km
15
1,00 km
7:06
7:07
119
01:47:02
15,00 km
8 januari 2026 - 09:38
15 km på skidor Gröna dalen Kungsängen
Längdåkning - Distans
Tungkört första varvet sedan kom spårsläden och fixade spåren efter gårdagens snöfall . Sjukt mycket snö nu.
15
km
Distans
110
Snittpuls
151
Maxpuls
annons