Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
122
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
137
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
138
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
142
00:21:21
4,00 km
5
1,00 km
6:11
6:11
134
00:27:32
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
143
00:32:46
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
140
00:38:10
7,00 km
8
0,40 km
2:12
5:28
141
00:40:21
7,40 km
8 januari 2026 - 19:35
Löpning 2026-01-08
Löpning - Distans
7,4
km
Distans
40:21
Tid
5:27
min/km
Snitt
137
Snittpuls
152
Maxpuls
172
Kadens
328
W
Effekt
annons