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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	111	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	123	00:11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	132	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	124	00:22:46	4,00 km
5	0,61 km	3:17	5:21	129	00:26:04	4,61 km

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