Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
126
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
131
00:12:21
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
131
00:18:30
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
133
00:24:41
4,00 km
5
1,00 km
7:28
7:28
128
00:32:09
5,00 km
6
1,00 km
6:37
6:37
135
00:38:46
6,00 km
7
1,00 km
6:29
6:29
136
00:45:15
7,00 km
8
1,00 km
6:54
6:54
135
00:52:09
8,00 km
9
1,00 km
7:34
7:34
128
00:59:44
9,00 km
10
1,00 km
6:56
6:56
137
01:06:40
10,00 km
11
1,00 km
6:58
6:58
135
01:13:38
11,00 km
12
1,00 km
6:52
6:52
131
01:20:31
12,00 km
13
1,00 km
6:53
6:53
135
01:27:24
13,00 km
14
1,00 km
6:33
6:33
134
01:33:57
14,00 km
15
1,00 km
6:36
6:36
132
01:40:33
15,00 km
16
1,00 km
7:34
7:34
122
01:48:07
16,00 km
17
0,88 km
5:55
6:44
138
01:54:02
16,88 km
8 januari 2026 - 19:46
Löpning
Löpning - Distans
16,88
km
Distans
1:54:02
Tid
6:45
min/km
Snitt
132
Snittpuls
142
Maxpuls
160
Kadens
258
W
Effekt
annons