Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
132
00:06:22
1,00 km
2
1,00 km
6:48
6:48
138
00:13:10
2,00 km
3
1,00 km
6:26
6:26
136
00:19:36
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
128
00:25:53
4,00 km
5
0,72 km
4:39
6:28
125
00:30:32
4,72 km
9 januari 2026 - 17:06
Löpning 2026-01-09
Löpning - Distans
4,72
km
Distans
30:31
Tid
6:28
min/km
Snitt
132
Snittpuls
154
Maxpuls
154
Kadens
325
W
Effekt
Hoka Skyward X
Total distans: 5061 km
annons