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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	131	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	144	00:11:42	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	142	00:17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	147	00:23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	156	00:29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	155	00:34:54	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	156	00:40:46	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	154	00:46:24	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	157	00:52:06	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	156	00:57:58	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	154	01:03:57	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	152	01:09:50	12,00 km
13	1,00 km	6:08	6:08	153	01:15:58	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	155	01:21:55	14,00 km
15	1,00 km	6:04	6:04	152	01:27:59	15,00 km
16	1,00 km	6:38	6:38	151	01:34:37	16,00 km
17	0,11 km	1:28	13:49	142	01:36:05	16,11 km

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