GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	125	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	134	00:10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	118	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	117	00:22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	133	00:27:50	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	130	00:33:23	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	119	00:39:01	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	119	00:44:37	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	126	00:50:04	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	120	00:55:49	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	113	01:01:43	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	122	01:07:17	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	127	01:12:44	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	127	01:17:57	14,00 km
15	0,42 km	2:11	5:16	141	01:20:09	14,42 km

annons