GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	135	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	136	00:10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	144	00:16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	142	00:21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	147	00:26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	148	00:32:07	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	152	00:37:21	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	142	00:42:25	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	141	00:47:32	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	141	00:52:42	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	143	00:57:56	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	137	01:03:09	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	142	01:08:37	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	140	01:14:01	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	143	01:19:13	15,00 km
16	0,06 km	0:17	5:02	144	01:19:29	15,06 km

annons