Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
26:48
5:22
117
00:26:48
5,00 km
2
5,00 km
25:14
5:03
116
00:52:02
10,00 km
3
3,84 km
19:56
5:12
117
01:11:58
13,84 km
10 januari 2026 - 11:00
Längdåkning 2026-01-10
Längdåkning - Skate
Lite skidtest och kortare stakning och skate på Grönklittspåret. Väldigt kallt och kärvt före med -17-18grader och ska vara lika imorgon.
13,84
km
Distans
1:11:57
Tid
5:12
min/km
Snitt
116
Snittpuls
147
Maxpuls
120
W
Effekt
annons
