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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	122	00:06:30	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	124	00:13:13	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	123	00:19:27	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	124	00:25:50	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	129	00:32:20	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	124	00:38:36	6,00 km
7	1,00 km	9:05	9:05	110	00:47:41	7,00 km
8	1,00 km	6:30	6:30	121	00:54:11	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	125	01:00:30	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	130	01:06:39	10,00 km
11	1,00 km	7:28	7:28	126	01:14:07	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	140	01:19:35	12,00 km
13	1,00 km	6:44	6:44	125	01:26:19	13,00 km
14	1,00 km	6:23	6:23	123	01:32:42	14,00 km
15	1,00 km	6:12	6:12	122	01:38:54	15,00 km
16	1,00 km	8:16	8:16	114	01:47:09	16,00 km
17	1,00 km	6:19	6:19	129	01:53:29	17,00 km
18	1,00 km	6:05	6:05	124	01:59:34	18,00 km
19	1,00 km	6:41	6:41	122	02:06:14	19,00 km
20	1,00 km	6:26	6:26	124	02:12:40	20,00 km
21	1,00 km	6:22	6:22	122	02:19:02	21,00 km
22	1,00 km	6:25	6:25	127	02:25:26	22,00 km
23	1,00 km	6:18	6:18	126	02:31:45	23,00 km
24	1,00 km	6:37	6:37	125	02:38:21	24,00 km
25	1,00 km	6:39	6:39	125	02:45:01	25,00 km
26	1,00 km	6:24	6:24	125	02:51:24	26,00 km
27	1,00 km	6:47	6:47	123	02:58:11	27,00 km
28	1,00 km	6:34	6:34	127	03:04:46	28,00 km
29	1,00 km	6:21	6:21	127	03:11:07	29,00 km
30	1,00 km	6:33	6:33	124	03:17:40	30,00 km
31	1,00 km	7:26	7:26	124	03:25:06	31,00 km
32	1,00 km	6:34	6:34	128	03:31:39	32,00 km
33	1,00 km	7:19	7:19	124	03:38:58	33,00 km
34	1,00 km	6:57	6:57	127	03:45:55	34,00 km
35	1,00 km	6:30	6:30	127	03:52:26	35,00 km
36	1,00 km	6:59	6:59	124	03:59:24	36,00 km
37	1,00 km	6:49	6:49	128	04:06:13	37,00 km
38	1,00 km	6:32	6:32	127	04:12:45	38,00 km
39	1,00 km	7:09	7:09	125	04:19:54	39,00 km
40	1,00 km	6:54	6:54	128	04:26:48	40,00 km
41	1,00 km	6:33	6:33	129	04:33:20	41,00 km
42	1,00 km	6:34	6:34	131	04:39:55	42,00 km
43	0,68 km	4:21	6:22	138	04:44:16	42,68 km

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Etapper

10 januari 2026 - 10:02

Stadion Marathon - Stockholm