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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	128	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	138	00:11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	143	00:17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	144	00:23:28	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	142	00:29:16	5,00 km
6	0,78 km	4:36	5:53	137	00:33:52	5,78 km

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