Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
160
00:06:19
1,00 km
2
0,48 km
3:28
7:12
174
00:09:48
1,48 km
11 januari 2026 - 12:47
Till årets spring för livet där jag gick dom sista 100 metrarna med Per och Lennart
Löpning - Distans
1,48
km
Distans
9:47
Tid
6:37
min/km
Snitt
165
Snittpuls
178
Maxpuls
182
Kadens
270
W
Effekt
Asics gel nimbus 25
Total distans: 711 km
annons
