Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:40
6:40
0
00:06:40
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
0
00:13:11
2,00 km
3
1,00 km
6:30
6:30
0
00:19:41
3,00 km
4
1,00 km
6:32
6:32
0
00:26:13
4,00 km
5
1,00 km
6:25
6:25
0
00:32:38
5,00 km
6
1,00 km
6:34
6:34
0
00:39:12
6,00 km
7
1,00 km
6:39
6:39
0
00:45:51
7,00 km
8
1,00 km
6:45
6:45
0
00:52:37
8,00 km
9
1,00 km
6:48
6:48
0
00:59:25
9,00 km
10
1,00 km
6:40
6:40
0
01:06:04
10,00 km
11
1,00 km
6:39
6:39
0
01:12:43
11,00 km
12
0,35 km
2:19
6:40
0
01:15:02
11,35 km
11 januari 2026 - 13:02
Löpning
Löpning - Distans
Försökte hitta is och snöfria vägar som var i lä, vilket jag visste var omöjligt. Gick ändå över förväntan, men tufft i den isande motvinden, som inte gick att undvika helt.
11,35
km
Distans
1:15:02
Tid
6:37
min/km
Snitt
174
Kadens
Altra Torin 8
Total distans: 633 km
annons
