Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:21
4:21
146
00:04:21
1,00 km
2
1,00 km
4:04
4:04
162
00:08:26
2,00 km
3
1,00 km
3:55
3:55
167
00:12:20
3,00 km
4
1,00 km
4:02
4:02
168
00:16:22
4,00 km
5
1,00 km
4:04
4:04
170
00:20:27
5,00 km
6
1,00 km
3:52
3:52
170
00:24:18
6,00 km
7
1,00 km
4:13
4:13
169
00:28:31
7,00 km
8
1,00 km
4:12
4:12
167
00:32:43
8,00 km
9
1,00 km
4:07
4:07
166
00:36:50
9,00 km
10
1,00 km
4:15
4:15
167
00:41:04
10,00 km
11
1,00 km
4:14
4:14
168
00:45:18
11,00 km
12
1,00 km
3:52
3:52
169
00:49:10
12,00 km
13
0,33 km
1:21
4:08
169
00:50:31
12,33 km
11 januari 2026 - 13:19
Längdåkning 13,33km 50,31min 166/174puls
Längdåkning - Distans
12,33
km
Distans
50:31
Tid
4:06
min/km
Snitt
166
Snittpuls
174
Maxpuls
annons