Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
121
00:06:28
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
130
00:12:47
2,00 km
3
1,00 km
6:10
6:10
134
00:18:57
3,00 km
4
1,00 km
6:12
6:12
135
00:25:09
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
140
00:31:22
5,00 km
6
1,00 km
6:17
6:17
142
00:37:39
6,00 km
7
1,00 km
6:13
6:13
144
00:43:52
7,00 km
8
1,00 km
6:14
6:14
146
00:50:06
8,00 km
9
1,00 km
6:19
6:19
145
00:56:24
9,00 km
10
1,00 km
6:24
6:24
147
01:02:49
10,00 km
11
1,00 km
6:20
6:20
147
01:09:09
11,00 km
12
1,00 km
6:13
6:13
148
01:15:22
12,00 km
13
0,04 km
0:16
6:33
150
01:15:37
12,04 km
11 januari 2026 - 13:28
Löpning
Löpning - Distans
Lite längre pass idag. Härligt löpväder i solskenet, lite kyligt, men jag gillar det. Hela turen gick jättebra skulle kunnat köra lite till, men det fick vara bra för idag
12,04
km
Distans
1:15:37
Tid
6:17
min/km
Snitt
164
Kadens
Gel Nimbus 26
Total distans: 959 km
annons
