Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:45
6:45
128
00:06:45
1,00 km
2
1,00 km
6:54
6:54
135
00:13:39
2,00 km
3
1,00 km
7:11
7:11
137
00:20:50
3,00 km
4
1,00 km
6:56
6:56
134
00:27:46
4,00 km
5
1,00 km
7:10
7:10
140
00:34:56
5,00 km
6
1,00 km
7:25
7:25
142
00:42:21
6,00 km
7
1,00 km
7:02
7:02
138
00:49:23
7,00 km
8
1,00 km
7:03
7:03
141
00:56:26
8,00 km
9
0,49 km
3:36
7:18
146
01:00:02
8,49 km
11 januari 2026 - 15:39
Söndagslunk
Löpning - Distans
8,49
km
Distans
1:00:02
Tid
7:04
min/km
Snitt
135
Snittpuls
153
Maxpuls
160
Kadens
313
W
Effekt
annons