Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
115
00:06:37
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
113
00:12:50
2,00 km
3
1,00 km
6:12
6:12
120
00:19:02
3,00 km
4
1,00 km
5:57
5:57
119
00:24:59
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
119
00:30:53
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
124
00:36:40
6,00 km
7
1,00 km
5:43
5:43
121
00:42:23
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
126
00:48:00
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
121
00:53:38
9,00 km
10
0,75 km
4:33
6:01
120
00:58:11
9,75 km
12 januari 2026 - 17:20
Måndagsbacke
Löpning - Distans
Lugnt och balanserat.Fin kväll.
9,75
km
Distans
58:11
Tid
5:58
min/km
Snitt
120
Snittpuls
143
Maxpuls
156
Kadens
298
W
Effekt
Altra experience,...
Total distans: 1258 km
annons