Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
117
00:07:04
1,00 km
2
1,00 km
6:43
6:43
117
00:13:47
2,00 km
3
1,00 km
6:36
6:36
127
00:20:23
3,00 km
4
1,00 km
7:48
7:48
133
00:28:11
4,00 km
5
1,00 km
6:06
6:06
139
00:34:16
5,00 km
6
1,00 km
6:27
6:27
139
00:40:44
6,00 km
7
1,00 km
7:34
7:34
139
00:48:17
7,00 km
8
0,63 km
3:54
6:12
139
00:52:11
7,63 km
13 januari 2026 - 12:38
Dalenrundan
Löpning - Distans
Halkade omkring i snömodden.
Är anmäld till Sandsjöbacka 60k. Hade inte tänkt att starta då det inte har blivit så mycket träning efter Kullamamnen, men ändrade mig i natt. Få se hur det går
7,63
km
Distans
52:10
Tid
6:50
min/km
Snitt
131
Snittpuls
144
Maxpuls
156
Kadens
250
W
Effekt
Hoka Tecton X 43 ...
Total distans: 734 km
annons