Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
123
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
136
00:10:28
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
133
00:15:35
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
135
00:20:41
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
135
00:26:11
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
134
00:31:33
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
136
00:37:05
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
137
00:42:39
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
135
00:48:07
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
136
00:53:34
10,00 km
11
1,00 km
5:42
5:42
137
00:59:16
11,00 km
12
1,00 km
5:26
5:26
128
01:04:41
12,00 km
13
1,00 km
5:24
5:24
131
01:10:05
13,00 km
14
0,73 km
4:04
5:33
130
01:14:10
13,73 km
13 januari 2026 - 16:00
Löpning 2026-01-13
Löpning - Distans
13,73
km
Distans
1:14:09
Tid
5:24
min/km
Snitt
133
Snittpuls
145
Maxpuls
168
Kadens
343
W
Effekt
Brooks Adrenaline...
Total distans: 891 km
annons