Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
132
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
145
00:12:12
2,00 km
3
1,00 km
6:32
6:32
158
00:18:45
3,00 km
4
1,00 km
6:30
6:30
162
00:25:15
4,00 km
5
1,00 km
6:15
6:15
165
00:31:30
5,00 km
6
0,11 km
0:40
6:17
169
00:32:10
5,11 km
14 januari 2026 - 13:01
Vikingavägen-spåret o hem
Löpning - Distans
Snön är nästan borta o solen visade sig o Gögge peppade mig. Sprang ytterrundan runt Vikingavägen o ett varv ut till spåret o så hem igen. Nöjd att jag kom ut på rundan.
5,11
km
Distans
32:09
Tid
6:17
min/km
Snitt
153
Snittpuls
171
Maxpuls
164
Kadens
annons
